Форум сайта "Голографическая цветотерапия"

Помогите пожалуйста - добрый человек посоветовал найти этот сайт, но полностью разобраться в нем я не могу - нет времени (на руках 4-месячная малышка). Поэтому расскажу пока кратко историю, и прошу, подскажите с чего начать, куда посмотреть, что сделать - сама буду разбираться долго, а помощь нужна уже сейчас, если не месяц назад... Копирую то что написала на другом форуме:
2 года с мужем жили в гражданском браке - бывало всякое, но я всегда доверяла мужу,всегда делилась с ним бедами и радостями. Родилась дочь. Первый месяц было тяжело, ни денег, ни работы... В начале второго муж устроился на работу, нашел подработки. и вот уже почти 4 месяца я его вижу только по ночам, и то не всегда.
Мамы у меня нет, отец живет с нами но в своем мирке, можно сказать отдельно. Родители мужа появляются крайне редко и только чтобы посмотеть на внучку. И я безропотно все тянула на себе - день с ребенком, ночью готовка и уборка.... Чувствовала что что то не так, пыталась расшевелить, возобновить интимную жизнь.... Ответ - я устал, ничего не хочу извини.
Когда доченьке было 3 месяца случайно взяла телефон мужа в руки и в это время пришла смс. содержания точно не помню - не понимала ни слов ни букв. Помню только слова любимый, медвежонок....
2 дня не было молока. Показалось что осознал ошибку, все будет хорошо.... но иногда тянется рука проверить телефон.
Сегодня ночью выходил курить часа в 2 ночи, с кем то разговаривал минут 40, контакты стер - по времени вижу. СМС от девушки - где и когда встречаемся.
Не могу так больше.... Не хочу.......... Меня все это каждый раз опускает, только подниму голову, как топором по шее......
Хочу развода..... Очень хочу. не могу его видеть. понмаю ячто на пособие 2 тысячи не проживу но и не хочу так жить дальше...........

наверное в память о счастливых днях терять этого человека мне не хочется. но иделить с кем-то я его не хочу. но мне кажется что у меня начинается параноя - как собака все ищу и ищу повод для переживаний... сама себя за это уже ненавижу...
кстати только что пришел, пошел курить. Зазвенел его телефон, я взяла трубку - ойкнул женский голос иотключился. Стала перезванивать - пришел благоверный и разорался

это написано 11.07

То что сейчас - он ушел, сказал навсегда. у меня темно перед глазами,под ногами ушла почва..
Есть еще много чего но пока писать не могу - доча на руках....

Ну для начала, постарайся принять ситуацию...Констатируй для себя:"Да, произошло это событие...Не думала...Не ожидала...Страшно...Но надо чего-то делать..."
Теперь сядь (когда дочь уснет) и начинай приводить себя любимую в чувство...Сиди и тупо (по-другому сейчас не получится) выдыхай все напряжения, которые накопились за то время, когда узнала...Выдыхай так, как будто надуваешь воздушные шары...

Сложившееся положение так быстро, как хочется не решается...нО РАБОТАТЬ С НИМ МОЖНО И НУЖНО...Поспешных выводов старайся не делать..."Не так страшен чорт, как его малюют"

Я согласна с Flex прими жизненную ситуацию, постарайся не поддаваться эмоциям, включи по мере возможности мудрость. Это не смертельно, ты не только человек и женщина, самое главное ты сейчас мать! Сосредоточь внимание на ребенке и себе, ищи радостные моменты: ты молодая, здоровая ты дала жизнь огромному непознанному миру твоему ребёнку, защищай её от негативных мыслей и чувств, ведь это отражается на ребёнке. Мужчины приходят и уходят, а дети остаются, в любом случае не показывая мужу свои чувства и не выставляя претензии, вы будете обеспечены, ты ведь пока работать не можешь. Поверь многие матери, чтоб взрастить и поднять своих детей, в чем-то имели лишения. В свободное время, работай над собой развивайся, учись управлять чувствами, ну а если душа переполниться болью, когда никого нет рядом выплачься, слёзы это концентрированая энергия чувств, если держать внутри будут разрушать. Затем вновь улыбнись миру и продолжай жить уверенно и радостно. Поверь мужчины отдают предпочтение женщинам весёлым и мудрым, а не скандальным и слезливым. Всё преходящее и это пройдёт, жизнь наладится, прими это всего лишь как уроки жизни. Спокойствие твоей душе, терпения и терпимости!

С любовью, Алмазная Душа

_________________
Всё время – это единое тело!
Пространство – единая книга!

Мне просто иногда кажется что я не могу создать семью - я жила граждю браком 2 раза, 3 раз закончился официальным браком когда дочери был 1 месяц. Может со мной что то не так?
Мне стало гораздо легче, но все же... причина то где-то рядом. пока она есть не видать мне счастья...
мне кажется все дело в моем характере

Есть такое дело... На прогулке пробовала. Перечитала то что писала - получается дневник, несколько дней - я в самом начале только жаловалась какой он не хороший, хочу развода... Получила что хотела. Пусть даже не всерьез... И мозги парю всем теперь. ИЗВИНИТЕ МЕНЯ ПОЖАЛУЙСТА за то что вы в моей созданной проблеме копаетесь...

Конечно же я хочу ЛЮБВИ, я без нее таю...

Начала работать над собой ,но по-моему сдвинулась не далеко - только вроде успокоюсь, как наползает опять страх, паника . Я сама в себе запуталась... Вспоминю свое прошлое - сколько бы раз я ни встречалась, ни жила с молодыми людьми - самое большее, что мы были вместе - 2 года. И я никогда не оставалась одна дольше чем на пол года, а тои меньше. Всегда корила себя за такую спешку, но ничего не могу с собой поделать... И переписка бывала у меня и измены (стыдно конечно, но было ) . Но я все взрослее, и мне казалось что вот на этот раз у меня есть стабильность - ребенок, муж... И это будет на всю жизнь... И я ОЧЕНЬ ХОЧУ чтобы у меня была СЕМЬЯ, ЛЮБОВЬ, ПОНИМАНИЕ...

Сибиркая кошка, у тебя страх одиночества, причем, от неуверенности в себе. Отсюда, и твоя фраза - "я никогда не оставалась одна дольше чем на пол года, а то и меньше. Всегда корила себя за такую спешку, но ничего не могу с собой поделать..." Ты очень зацеплена за это состояние. Надо его расслабить, а вместе с этим придет уверенность, самодостаточность и тогда уже не будешь выбирать мужчин в такой спешке. Нужен тайм-аут для внутренней работы над собой, тебе надо сначала полюбить себя, а потом уже и появится мужчина, который будет любить тебя и вот тогда будет настоящая семья.

_________________
А всё могло быть иначе.......

Могу я дать и свой совет.?
Хоть и у самой проблемы, но это спасает.
Первое, это успокойся. Посмотри, где-то внутри тебя есть островок спокойствия. Где-то глубоко. В сердце, в солнце (в солнечном сплетении). Глубже. Вот он самый главный. Он знает, этот островок, как все будет и дает уверенность в тебе изнутри. Посмотри, пожалуйста, на секунду загляни в себя, послушай себя. Он всегда тебе скажет, что правда, в чем твоя сила, а что не нужное, страхи, обиды и т.д. Просто послушай, отбрасывая внешнюю оболочку из общественного мнения и своих ожиданий, просто побудь в нем, в этом спокойствии. Доверься ему - в этом ты сама, это ты!
Ты знаешь, у меня тоже проблем сейчас выше крыши, но вот это мне помогает быть на связи с самой собой. От этого отталкиваешься, с этим начинаешь жить. Это дает силы. Уверенность идет оттуда - из доверия себе. И ситуации рулятся - этот островок спокойствия помогает.
Все мы люди. И все мы что-то познаем и что-то открываем сами. Это мое открытие - островок спокойствия - проверенное временем. Действует.
И помощь приходит нужная и обстоятельства и, главное, люди, готовые помочь!

У тебя все сложится так как надо. Не завтра, конечно..... Но, это будет!

Деовчки, ивините, что не в тему, но несмогла удеражаться....

Кружево, я прямо растаяла от "островка". Напряжение в последнее время прямо задавило, а прочитав про "островок", такая теплота разлилась по груди и радость пришла...

Пиши еще...

Заряница
Очень рада, что тебе понравилось.

Кружево, и мне понравилось .
Сегодня почему-то пришло осознание что я уже взрослая, что ничего уже не вернешь, и это наверное правильно... Я мужу даже где-то благодарна - не мучил долго.
Конечно теперь мысли только о ребенке - мужа я уже почти простила, а теперь ловлю себя иногда на том, что не обращаю внимания на ее плачь. Как будто проваливаюсь в себя и ничего не замечаю... Мне страшно, что я становлюсь жестокой... А насчет мужчин - как-то так получалось что расставшись с одним за мной тут же начинал ухаживать кто-то другой. Вот и Женя от меня не отходил ни на шаг, несмотря на то что я просила его подождать...
Сейчас думаю - почему же так все получилось? У него это уже 3 брак. Первый - по залету, развелся когда ребенку было 1,5 года, второй - уж не знаю почему, длился 2 месяца, мы жили 2 года, в браке 4 месяца, и вот... История повторяется...
А мне жутко хочется стабильности,любви, пусть не страстной, спокойной, уважения... Я хочу изменться, знаю что в теперешнем состоянии этого у меня не будет - какая то неуверенность в себе, в том что меня можно ТАК любить, страх за дочь - ей нужен хороший отец, смогу ли я ей это дать? Думала что смогу, оказалось...

И все же - мне уже практически ХОРОШО. Спасибо за советы - они действуют, я чувствую!

Ничего ен понимаю... Старательно убирала привязки (как умею конечно), было так легко и спокойно, а вчера ни разу не позвонил, и сегодня встала с утра - чувствую, не в голове где-то а в теле, мысли о нем... Прислушалась к себе - не любовь, не страсть, мысль о том что он делает, с кем... И тяжесть, неприятная такая, давящая тяжесть в животе и немного тоски. Пытаюсь как раньше представить себе как рвутся нити привязок и не могу. точнее могу но не помогает. Опять согнулась крючком только расправив плечи...

Привязки между супругами образуются на разных уровнях их очень много и их проработка требует времени.
Как работать с привязками почитай здесь
http://biopole.info/forum/viewtopic.php ... c&start=85
С уважением, Александр

_________________
Голографическая терапия - Обучение и помощь.Тренинги http://zvetoterapia.ru/
Озвученные медитации http://www.meditazia.ru/color/

Знаешь , я тоже пока новичок в голографии, но есть жизненный опыт. Я в разных ситуациях поступаю поразному. Первое: представляю что эта проблемма не со мной а у кого то другого, и этот другой пришёл со своей печалью ко мне, а я такая раслабленная и сообразительная даю, на мой взгляд, мудрые советы (получая в итоге их для себя.)
Второе: наблюдаю низаметно за теми кто сталкивается с такими проблемами, и как они их разрешают, если на мой взгляд мудро, то беру на заметку себе .
третье, ароматные свечи( или что то другое), приятный цвет, музыка типа "хорошо, всё будет хорошо, я это знаю", слегка пританцовывать.
В твоём случае я бы постаралась вызывать радостную улыбку ребёнка. Ребёнок тебя любит, он тебе улыбается, и у вас есть чем заняться... ну там подгузники поменять.
Четвёртое, схожу в гости или приглашу кого нибудь, а задача при этом вспоминать только самые хорошие моменты в жизни. А если это было, то значит ещё будет и не мало всего весёлого и хорошего.
Ну а если ты так легко влюбляешся и знакомишся то, на мой вгляд, в тебе больше любви чем в ведре воды. Влюбляйся на здоровье!
Ну а как мне говорила невестка " с нами поступают так, как мы поступаем или поступали с кем то и когда то" А это надо простить себя и простить тех кто это творит.
Ну а то что тянет к мужу , так это потому что привязка, надо найти чем отвлечся, отвязаться. Полно программ таких в голографической терапии, главное начать... потом получить нужные советы на форуме от профиссионалов и т. д. Ты это всё делаеш! Ай да молодец!
Ну а психологи советуют что нибудь почитать увлекательное, занятся гениральной уборкой, поменять свой имидж, ну там причёску, наряды, манеру поведения
Короче удачи тебе и успехов! И они у тебя будут!

_________________
улыбнись мне и мои глаза загорятся счастьем.