Форум сайта "Голографическая цветотерапия"
http://www.biopole.info/forum/

Проблемы во взаимоотношениях
http://www.biopole.info/forum/viewtopic.php?f=6&t=7671		 Страница 1 из 1
Автор:  Роман [ Вт дек 29, 2009 12:11 pm ]
Заголовок сообщения:  Проблемы во взаимоотношениях
Тема любопытная и не раз рассматривающаяся Александром и Голди.
Однако я похоже нашёл кое что, что могло бы достойно дополнить их терию страхов и обид.
Натолкнули меня на это, некоторые вещи происходящие здесь, на форуме.

Многие ведущие мастера говорят, что проблемы в обидах, в страхе, во всей той боли и иллюзиях которые накопил в себе человек. Многие из них предлагают замечательные техники по работе с этими энерго-психологическими образованиями, но похоже, что каждый раз из виду упускается главное - причины этих вещей. Это не вызов, не упрёк, а скорее важное дополнение.

Мысль это всегда энергетика, потому, что вначале рождается мысль, а лишь потом её всевозможные проявления, влияющие на все наши тела: эмоциональное, энергетическое, ментальное и т.д.

В последнее время я столкнулся с тем, что некоторые проблемы казалось бы всего лишь на уровне мыслей, не только присутствуют во мне в виде памяти и некоторых привычек, но ещё и поддаются рассмотрению и промыванию с помощью работы с массами.

Вообще -то для меня это был шок. Я думал, что это просто некоторый жизненный опыт. То есть, особенно плохого, я в этом ничего не замечал. Но всё имеет свои взаимосвязи.
И на самом деле это утяжеляло мою энергетику и позволяло на меня влиять, причём не в лучшую сторону.

То, есть мы что -то себе думаем, а оно начинает создавать не только эмоции но и некий энергетический фон. Фон создаёт условия для всего остального.

Что такое комплексы - это физическая форма или же энергия сформировавшаяся определённым образом и влияющая на процесс действий и восприятия?
Как можно понять это некие образы, которым удалось охватить весь организм.
А как вы думаете как и насколько влияет то, что мы представляем о себе, о жизни, друг о друге?

Всё те же массы о которых пишут Александр и Голди.

Примеры манипуляции в нашей жизни

Родители и дети

Маленькая тряпка. Такой ребенок постоянно плохо себя чувствует, лежит в постели, страдает и делает так, чтобы окружающие выполняли его дела. Он использует свою беспомощность и невнимательность для манипуляции окружающими. На самом деле, он не просто ленивый, а еще хитрый и умный. С помощью своих манипуляций он заставляет родителей делать за него все.

Маленький диктатор. Такой ребенок использует упрямство, плохое поведение, надутые щеки для управления родителями. Чтобы прекратить такое поведение, родители соглашаются на его требования.

Фредди-лисица. Такой ребенок манипулирует с помощью слез. Он понял, что с помощью плача можно добиться многого. Он постоянно плачет, даже если нет повода. Постепенно Фредди-лисица превращается в Калькулятора, заменяя плач на боли в животе или ушибы.

Жесткий том. Такой ребенок постоянно обзывается, дерется и толкается. Он понимает, что ненависть и страх помогают управлять людьми. Впоследствии из такого ребенка получится Хулиган.

Карл-соревнователь. Такой ребенок постоянно стремится быть первым. Можно сказать, что это смесь предыдущих двух типов. Такой ребенок воспринимает всех окружающих как соперников. Он всегда стремится победить.

Манипуляторами не рождаются, дети попадают в манипулятивный мир и учатся играть по его правилам. Конечно, большинство знаний они получают от родителей-манипуляторов.

Родители-манипуляторы постоянно рассказывают детям, что они должны делать, что им можно и нельзя. Родители часто используют чувство вины ребенка, чтобы добиться желаемого. Так же родители для манипуляции используют запугивание детей. Например, они могут сказать, что при определенном поступке от ребенка отвернутся друзья и знакомые. Даже любовь является манипуляцией: «ты меня не любишь, иначе ты бы так не сделал». Такие вещи происходят когда между людьми отношения строятся не на взаимопонимании, согласии и договрённости.
В благоприятной атмосфере ребенок будет нормально воспринимать определенные ограничения.

Существует некоторые правила воспитания ребенка, которые помогут установить дружеские отношения:

-отделяйте чувства от действия, свои эмоции от от цели и ситуации.Если вы сможете лучше понять что происходит и с чем это связано, вам будет легче найти действительное решение.
Чтобы изменить действие, нужно понять свои чувства, а затем и происходящее.
Даже если ребенок заслужил, не судить самого ребенка. Он должен чувствовать любовь. Дайте понять, что действия были неправильные, что их нужно исправить.

-Отвечайте на чувства ребенка. Пусть ребенок рассказывает вам все, дает выход эмоциям.

Если все-таки ребенка нужно наказать, пусть он сам выберет его.
Если вы наказываете ребенка, убедитесь, что он понимает, за что.
Ребенок должен понимать, что вы чувствуете его проблемы, и что они уже ваши общие.
Направляйте действия ребенка в благоприятное русло, предотвращайте разрушительные действия.

Актуализирующийся родитель ориентируется на реальность, на то, что есть, а не на то, что должно быть. Такой родитель принимает своего ребенка, помогает ему развиваться. Он не разделяет мир на детский и взрослый.

Попробуем разобраться, как такой родитель будет решать проблемы с Фредди, Томом и Карлом.

Во Фредди-лисице родитель увидит состояние слабости, зависимости и постоянной игры. Поэтому родитель будет развивать в нем противоположные качества, он будет давать ему не сложные задания по дому, одобрять его действия и дарить ребенку теплоту.

У Тома слишком обострены чувства ненависти и страха, поэтому родитель будет развивать в нем симпатию и поддержку. Поэтому все окружающие должны поддерживать такого ребенка, одобрять его действия.

У Карла родитель должен развить чувства доверия, поддержки.


Родители и подростки
Многие родители сталкиваются с большими проблемами, когда их дети становятся подростками. Они не понимают, что пора отдалиться от ребенка, дать ему независимость и дать ему стать взрослым. Родители пытаются оставить его в детстве, а дети рвутся в новый мир, находят новые интересы.
Лучшее, что могут сделать родители, ничего не делать. Нужно понять, что это абсолютно естественно — расти ребенку и стремится попасть в новый мир. И если родители не будут излишне допекать ребенка, то он обязательно вернется.

Подростки применяют несколько приемов для манипуляции родителями:
-Плач. Для того, чтобы чего-то добиться, они начинают плакать или ныть.
-Подавленное состояние. Дети делают вид, что впали в депрессию, чтобы добиться чего-то.
-Спекуляции. Дети говорят: «Вы меня не любите, иначе…».
-Ложь. Дети не говорят или врут...
-Сравнение. Дети сравнивают родителей с родителями других детей.
-Шантаж или вымогательство.
-Настраивание родителей друг против друга.

Родители так же манипулируют детьми различными способами:
-Шантаж. Например, мама угрожает ребенку, что пожалуется на него папе или позвонит школьному учителю.
-Болезнь. Родители обвиняют детей в своем недомогании.
-Любовь как средство «Вы меня не любите, иначе…».
-Сравнения. Родители сравнивают своих детей с другими.
-Неискренние и лживые обещания. Обещают что-то сделать, но не делают.
-Угрозы.
Получается, что родители и подростки постоянно друг другом манипулируют. В такой ситуации подростки воспринимают родителей как врагов, которых непременно нужно победить. Главное понять, что жизнь — это не война, а дружба.

Родители считают, что лучше всего понимают, что нужно делать их детям, поэтому постоянно указывают им на то, что правильно и нет. Правильным же поведением в данной ситуации является осознание того, что есть и стремление что -то улучшить.

Родители должны не только понимать, но и принимать своих детей.
Родители должны дать шанс ребенку выговориться и выплеснуть свои эмоции наружу.
Но он сделает это тогда, когда сможет им доверять.
Каждый подросток в начале является манипулятором, но при небольших усилиях он может стать актуализатором. Родители же не должны ограничивать свободу и помогать развиваться личности своего ребенка.


Первая форма любви — это дружба. Она проявляется в том, что супруги ценят друг друга как личностей. Следующая форма любви — эмпатия. В ее основе лежит желание понять правильно и забота о другом человеке также как о самом себе.
Если кто-то из супругов начинает эксплуатировать другого, чтобы достичь своих интересов, то отношения становятся закрытыми и манипулятивными. В актуализированных отношениях муж и жена ценят друг друга и уважают.
Родители порой считают, что они владеют своими детьми, тоже самое может случиться и в браке, но на самом деле, супруги не владеют друг другом.
Третья форма любви — это эрос, сексуальное притяжение. Всё это создаёт романтическую любовь.
Самая же распространенная, это привычка или привязанность.

Так же любовь можно разделить на бытийную и недостаточную любовь. В первом виде любви супруги испытывают уважение и восхищение. В такой любви люди любят друг друга такими, какие они есть. Если же пара испытывает недостаточную любовь, то ее отношения скорее являются эксплуатацией друг друга. Они видят в партнере средство, пытаются изменить человека. Человек, любящий такой любовью, напоминает скульптора, который пытается что-то слепить из глины или победителя, который пытается подчинить себе другого человека.

В супружеских отношениях редко можно встретить какую-то одно форму любви, обычно это смесь двух видов. Если отношения больше манипулятивные, то преобладает недостаточная любовь.

Конфликт в браке принято считать негативным чувством партнеров друг другу, которое возникло из-за разных потребностей и целей. На самом деле, конфликт необходим, так как помогает выразить чувства. Конфликт помогает паре развиваться, если каждый партнер хочет его разрешить. В актуализирующих отношениях, муж и жена уважают друг друга и готовы вместе искать решения.

В здоровых отношениях присутствуют ссоры, которые способствуют дальнейшему росту. Если люди любят друг друга, то ссоры даже полезны. Многие считают, что в браке нет места ярким эмоциям, что все должно быть блекло и логично. На самом деле, люди просто боятся выразить эмоции, почувствовать боль или вину. Люди боятся, что их оставят и этот страх подавляет их истинные чувства, вызывает раздражение и агрессию. В конфликте главное не выиграть, а открыть свои эмоции. Нужно помнить, что в ссоре всегда есть две точки зрения. Нужно выражать свое мнение, а потом выслушивать мнение партнера.

А теперь рассмотрим чувства которые могут преобладать в отношениях.
Враждебность. Это чувство действует очень разрушительно, оно препятствует установлению контакта между людьми. В браке она проявляется во взглядах или долгом молчании.
Гнев. Ученые говорят, что гнев похож на симпатию, так как он помогает установить контакт. Он снимает барьеры позволяющие проявить всё то, что происходит.
Вина. Это плохое отношение к себе после совершения неправильного поступка. На самом деле вина — это скрытое чувство враждебности к другим. Мало кто действительно принимает на себя вину за совершенные поступки. В вине присутствуют так же такие грани, как враждебность и притворство. Вина разрушает личность.
Обида. Чаще всего обида проявляется вместе с местью. В браке практически невозможно избежать обиды, к тому же, обиды — это нормальная часть человеческих отношений. Если человек умеет выражать боль и обиду, то он может развиваться как личность. Супруги могут причинять друг другу боль, главное, понимать друг друга и искать выход.
Ненависть — это враждебность, которая длится долгое время. Чтобы не разрушать себя изнутри, ненависть нужно превратить в гнев, который поможет установить контакт. Иначе, можно в последствии получить психические расстройства.
Критичность — это открытое негативное отношение. Иногда она бывает трусливой, потому, что она не всегда помогает выйти эмоциям. Если же критика выливается эмоционально, она помогает создать контакт. Критика часто является подменой эмоций, поэтому избежать это поможет гнев.
Уход — это способ сохранения ситуации с помощью манипуляции, когда один партнер не выпускает из-под контроля другого. Получается, что пара бежит от конфликта, что на самом деле никак не решит проблемы. Такой конфликт может остаться на долго, и мучить партнеров.

Старайтесь принимать точку зрения, противоположную вашей. Постарайтесь проанализировать ее, сравнить со своей, в коце концов речь идёт не об отдельном конфликте, а о вашей жизни и всём том, на чём она строится.

В семейной жизни всегда должно быть достаточно времени для обсуждения проблем и чувств друг друга. Если не выражать чувства, то возникнет напряжение. Нужно уметь проявлять все чувства, и позитивные, и негативные, потому что это шаг вперед в развитии себя.

В конфликте могут присутствовать деструктивные и конструктивные стили борьбы, вот некоторые из них.

Деструктивные стили:
Извинение раньше времени.
Не воспринимать спор всерьез.
Избегание конфликта, молчание.
Оскорбление.
Применение не связанных с главной темой спора аргументов.
Делать вид, что согласен с точкой зрения партнера.
Упреки вместо благодарности.
Требование большего.
Утаивание чувств.
Преувеличение негативных эмоций, угрозы, депрессия.
Предательство.

Конструктивные стили:
Выражение положительных и отрицательных чувств.
Понимание чувств друг друга, анализ их.
Установление «обратной связи», обсуждение мнений друг друга.
Определение предмета спора.
Корректировка мнений во время спора.
Нахождение общих точек зрения, выходов из конфликта.


"Романтические отношения"
Романтические отношения между мужчиной и женщиной зачастую это самая настоящая манипуляция. Она может быть пассивной и активной, а так же актуализирующей и манипулятивной.

Для мужчины-манипулятора женщина является сексуальным объектом, который необходимо заполучить. Для него женщины не являются личностями, а только вещами, трофеями. Число побед над женщинами показывают его мужественность.

Чтобы почувствовать себя более красивой, женщина-манипулятор использует мужчин. Ей нравится испытывать мужское внимание, играть с мужчинами, причем, конечный результат ей не важен. Женщина-манипулятор получает огромное удовольствие, отвергая мужчину в самом конце.

Существует четыре варианта подобных романтических отношений.

Джим и Джейн
Здесь он и она — манипуляторы, поэтому они не честные и не доверчивые, к тому же, они не понимаю, что происходит. В таких отношениях партнеры не признают своей заинтересованности друг в друге, они играют и вводят друг друга в заблуждение. Они дают поверить друг другу, что любят и ценят, хотя на самом деле это не так.

Ни он, ни она, не хотят рисковать своей стабильной жизнью, им нравится, что кто-то всегда есть рядом, но они не доверяют никому, и даже себе. Они не замечают других партнеров вокруг, останавливаются в своем развитии и лишь зря тратят время друг друга.

Мэри и Мак
Он — активный манипулятор, а она — пассивный. Ей нравится, когда за ней ухаживают и завоевывают.

В таких отношениях, каждый из них проявляет заботу о партнере, но совсем немного. Они боятся брать ответственность, боятся по-настоящему влюбиться. Манипулятор боится стать зависимым, потерять управление над собой.


Марвин
Этот человек — манипулятор. Он может поругаться с женой, потом начать флиртовать с секретаршей, которая надеется получить продвижение по службе. Для него секретарша — средство, с помощью которого можно отомстить жене, он получает от этого удовольствие и проявляет свою вражду к жене через страсть к секретарше.

Марта
Марта — это жена Марвина, она тоже манипулятор. Когда она найдет письмо от секретарши, то она непременно обрадуется, муж станет ее вечным врагом и эмоциям не будет конца.


Многие восхищаются, когда люди сохраняют безразличие при утрате близкого человека.
Первый признак манипулятора — скрытие своих настоящих эмоций. Манипулятор сознательно делает безразличный вид даже в самых сложных ситуациях, когда невозможно не испытывать чувств. Зачастую настоящие манипуляторы теряют способность чувствовать — боль, радость, потерю, счастье.

Манипулятор часто пользуется маской, которая нравится окружающим и помогает добиться желаемого.

Парадокс в том, что современный манипулятор, имея множество возможностей для саморазвития и наслаждения жизнью, предпочитает избегать риска и не чувствовать вообще никаких эмоций, даже самых положительных. В такой ситуации манипулятор напоминает машину. Какие бы эмоции не были бы на его лице, скорее всего — они неискренни.

Многие манипуляторы хотят, чтобы все вокруг подчинялись их правилами жизни. Они просят не употреблять определенных слов, не курить в их присутствии и так далее. Другие манипуляторы любят говорить, что им все интересно, хотя в глазах можно заметить безразличие.

Манипулятор совершенно не умеет наслаждаться жизнью и испытывать глубокие чувства. Он считает, что все это — удел детей и подростков, а его в жизни ждут лишь проблемы, которые нужно решать. Манипулятор склонен впадать в уныние и тоску, любит переносить вину за происходящее на других. В действительности это очень безответсвенная позиция по отношению к жизни.

"Виды и типы манипуляторов"

Калькулятор. Он постоянно все просчитывает и контролирует. Он управляет людьми с помощью обмана, хитростей и проверок. Виды Калькулятора: Аферист, Соблазнитель, Шулер, Мошенник, Шантажист.

Хулиган. Он постоянно проявляет агрессивность, жестокость и недоброжелательность. Хулиган управляет другими с помощью угроз. Виды Хулигана-мужчины: Матерщинник, Ненавистник, Головорез, Угрожающий. Виды Хулигана-женщины: Стерва, Мегера, Сварливая Баба.

Диктатор. Он демонстрирует власть и силу. Для управления другими людьми он применяет подавление, приказы. Существует несколько типов Диктатора: Надзиратель, Деспот, Большая Шишка, Божество.

Судья. Этот тип постоянно проявляет критику и скепсис. Он никогда не доверяет другим, осуждает людей и часто обижается. Виды Судей: Критик, Всезнайка, Обличитель, Собиратель Компромата, Следователь, Устыдитель, Оценщик, Мститель.

Защитник. Этот тип полностью противоположен Судье, под разными предлогами этот человек не позволяет проявлять самостоятельность тем, кто с ним рядом. Но главное в этом то, что его цели восе не бескорыстны, так он лишь добивается желаемого.
Виды Защитника: Наседка, Утешитель, Покровитель, Мученик, Помощник, Альтруист.

Славный парень. Он постоянно проявляет мнимую сердечность, внимательность и заботу, конечно же преследуя свою цель.

Тряпка. Этот тип обычно является противоположностью Диктатора. Он демонстрирует повышенную чувствительность и ранимость, обычно он пассивен и молчалив. Существуют следующие обличья Тряпки: Растяпа, Тупой, Хамелеон, Застенчивый, Уступчивый.

Прилипала. Он стремится быть зависимым, чтобы им управляли.
Виды Прилипалы: Паразит, Нытик, Вечное Дитя, Ипохондрик, Беспомощный.

Обычно, манипулятор является ярко выраженным определенным типом, иногда можно встретить комбинации нескольких.

Все они опираются на какую -то информацию взятую из прошлого, будущего или настоящего - главное найти повод, вот их девиз!

Эти схемы представляют собой поведенческий паттерны.

Активный манипулятор. Такой манипулятор управляет другими активными методами. Он никогда не проявляет слабость, пытается выглядеть сильной личностью. Обычно он использует свое социальное положение или статус (родитель, сержант, преподаватель, начальник). Он получает удовольствие от беспомощности других людей, использует ее для контроля над окружающими. Он руководит людьми как марионетками, делает себя авторитетом.

Пассивный манипулятор — такой манипулятор противоположен активному. Он позволяет управлять собой активному манипулятору. Он показывает, что он беспомощен, слаб и глуп, таким образом, он становится «попираемым». Активный манипулятор достигает поставленных целей с помощью побед, а пассивный — с помощью поражений. Он делает так, что активный манипулятор думает и выполняет различные действия вместо него. В итоге, он выигрывает у активного манипулятора.


Почему люди манипулируют?

Человек считает, что легче жить, если у него есть опора на других людей, но в тоже время он понимает, что полностью доверять другим нельзя. Именно отсюда и начинается манипуляция, когда человек пытается ввести в зависимость одних людей так, чтобы можно было ими управлять.

Первую причину можно назвать недоверием.
Следующая причина манипулирования в собственной беспомощности.
Следствием этого является неуверенность в себе, поэтому у таких людей возникает стремление самоутверждаться на фоне и за счёт других.

Активный манипулятор действует абсолютно противоположно — он пользуется тем, что другие беспомощны. Он начинает контролировать людей вокруг, получая от этого огромное удовольствие. Испытывая положительные эмоции, активный манипулятор начинает забывать о своей беспомощности.
Пассивный старается вызвать к себе внимание и участие других людей.

Манипуляторы слишком увлекаются своими играми, забывая о себе. Они не развивают свою личность и потенциал, так как манипулирование — это единственное, что их интересует. Даже если манипулятор говорит, что ему что-то нравится, то скорее всего лишь потому, что так нужно.

Актуализатор — это полная противоположность манипулятору. Это здоровые в психологическом плане люди, которые реализовали себя и наслаждаются жизнью. В отличие от манипуляторов, которые постоянно нервничают и не чувствуют никаких положительных эмоций, актуализатор живет полноценной жизнью.

Актуализатор использует тот потенциал, который дала ему природа.

Жизнь манипулятора можно описать словами:
Ложь, фальшивость. Манипуляторы постоянно стремятся произвести впечатление, они играют роли, не испытывают эмоций и тщательно все продумывают.
Неосознанность, скука. Манипуляторы не чувствуют жизнь, они видят только то, что хотят.
Контроль, закрытость. Манипуляторы пытаются контролировать все в этой жизни, их самих так же контролируют.
Цинизм. Манипуляторы никому не доверяют: ни окружающим, ни себе.

Жизнь актуализатора состоит из таких слов:
Осознанность, интерес. Актуализаторы сами распоряжаются своей жизнью и решают, чем ее наполнить. Они набираются опыта и позволяют себе быть благоразумно открытыми.

В то время как манипулятор чаще всего подражает другим и копирует их поведение, актуализатор находит и реализует в себе уникальность и непохожесть на других, а также самое лучшее, что он способен осуществить.

Актуализатор — целостная личность, он ценит себя и знает, чего он стоит. Для актуализатора жизнь — это возможность постоянного роста, он понимает, что в ней могут быть и неудачи, но воспринимает их спокойно и философски. В этой же самой ситуации манипулятор постоянно борется и не приемлет поражения.

Сравнительная таблица характеристик манипуляторов и актуализаторов.
Манипулятор:
-Не осознаёт действительного значения жизни.
-Не терпит поражений, воспринимает их очень болезненно.
-Зациклен большей частью на себе а в людях его интересует лишь нужная для их интересов информация.
-Пребывает в масках, уходит от своей самобытности, повторяет чужое поведение.
-Нецелостная личность, постоянно чувствует нехватку чего-то.
-Избегает сближения с людьми.
-Цинизм. Не доверяют ни себе, ни другим. Делят людей на две категории: те, кто контролирует, и те, кого контролируют.
-Постоянно борется с собой и окружающими, жизнь — поле битвы с противниками.

Актуализатор:
-Значительно большее доверие к процессу жизни, к себе и другим людям.
-Свобода, спонтанность, открытость. Они — хозяева своей жизни.
-Осознанность, интерес к жизни. Хорошо видят и слышат себя и других. Способны сформировать свое мнение и выражать его.
-Чувствует себя в безопасности, понимает свою уникальность и ее ценность.
-Полная, целостная личность.
-Жизнь воспринимается как процесс роста.
-Удачи и неудачи — составляющие жизни, к ним нужно относиться спокойно.

Осознание

Человек одновременно активен и пассивен, он сильный и слабый, он зависимый и независимый в один и тот же момент. Человек — это сочетание множества противоположностей.

Каждая из граней человеческого характера проявляется в разное время, таким образом, человек постоянно меняется и в каждый конкретный момент он представляет собой разные стороны своего Я. Очень часто люди пытаются избавиться от некоторых своих граней, уничтожая то, что им не нравится. В итоге, они разрушают свою целостность и сталкиваются с психологическими проблемами. Человек не может обойтись без одной из своей части характера так же, как он не может жить с одной рукой, глазом или ногой. Точнее, такое существование возможно, но не полноценно.

Человек должен уметь себя контролировать, чтобы не допустить грубых ошибок, но с другой стороны слишком сильный контроль ведет к подавлению личности. Поэтому контроль это не подавление, а осознание и направление себя туда, куда тебе нужно, чтобы улучшать свою жизнь.

С осознанием можно достичь перемен. С приходом осознания человек становится самим собой, каким бы он не был на самом деле.

Чтобы научиться осознавать, нужно научиться понимать, что вы осознаете в каждый момент времени. Попробуйте описать, что вы чувствуете, о чем думаете и что ощущаете в каждый конкретный момент. Очень важно осознавать то, что очевидно. Манипуляторы не замечают такие моменты, как жесты, выражения лица или позу человека. Чем выше осознание, тем более живым становится человек. Постепенно человек учит слушать самого себя и действовать в соответствии со своими чувствами.

Прежде всего, нужно рассмотреть десять элементов, которые нужны для развития актуализации.

1.Забота. Человек должен испытывать внимание и заботу. Забота — оружие против манипуляции.

Манипуляторы бывают активные и пассивные.

Пассивные манипуляторы нерешительны и беспомощны. Таким людям нужна агрессивная забота.

Активные манипуляторы постоянно обижаются и выражают свое недовольство. Им нужна теплота и чувство того, что их любят.

При разговоре с манипуляторами полезно говорить, что вам важно все, что происходит с ними. Так же стоит обратить внимание на теплые чувства, которые вы испытываете к человеку.

Столкновение. Это активные контакт между пациентом и врачом, в котором каждый проявляет свои настоящие чувства. Столкновение помогает расти личности человека.

Чувствование. Терапевт должен сделать так, чтобы пациент чувствовал себя спокойно и расковано. Терапевт должен научить пациента переживать всю гамму человеческих чувств, не стесняться своих эмоций.

Межличностный анализ. Терапевт должен анализировать, как человек манипулирует отношениями в жизни. Он должен понимать, в какие игры играет манипулятор.

Считается, что с врачом человек-манипулятор будет вести себя так же, как он ведет себя в жизни. Он может быть пассивным или активным.

Анализ паттернов. Очень важно проанализировать паттерны поведения и найди подходящие.

Подкрепление. Врач должен поддерживать поведение, которое ведет к росту личности с одной стороны, и предотвращать поведение, способное разрушить личность.

Самораскрытие. Терапевт должен раскрыться перед пациентом, тем самым побуждая его на ответное действие.

Ценностная переориентация. Терапевт должен переориентировать ценностные ориентации пациента.
Повторное переживание. Под этим подразумевается переживание важного опыта в прошлом и его анализ в настоящем.

В процессе актуализации большое значение имеет понятие «конфликт». Обычно конфликт считается негативным явлением, так как он вызывает страдания. Для актуализатора конфликт не является таковым. Актуализатор может сделать из обычного конфликта творческий, а потом извлечь из него пользу для себя.

Актуализатор не боится критики, он умеет учиться на замечаниях и ошибках. Он не боится спорить, потому что в споре он побеждает свои слабые стороны. Таким образом, в групповой терапии конфликт помогает каждому ее участнику развиваться.

Актуализирующая терапия состоит из трех основных этапов.
Описание основной манипуляции. На этом этапе терапевт беседует с пациентом, анализирует его паттерн. Потом терапевт составляет основную манипуляционную схему для человека, описывает ее.

Восстановление внутреннего равновесия. На этом этапе терапевт просит пациента увеличить свою манипуляцию настолько сильно, чтобы понять ее неправильность. Человек должен увидеть себя со стороны. Это поможет подавить манипулятора в человеке.

Интеграция. На этой стадии нужно соединить активные и пассивные полярности человека. Нужно стимулировать у пациента выражение его потенциалов. Человек должен понять, что для актуализации ему нужно соединить все стороны своего я.

Очень важно осознать в себе манипулятора, выделить его и начать процесс актуализации.
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/