Если окружающие агрессивны к тебе, значит и в тебе есть это свойство. Удали его из себя - и тигры будут ласково мурлыкать у твоих ног.

А, тигры будут мурлыкать, когда не чувствуют опсности от вас, но чувствуют силу духа.
И вот такое распространённое мнение, "стань кротким и все агрессоры исчезнут" не оправдывают себя. Кролики например очень кроткие, а в их жизни агрессоров огромное колличество. :)

Мне легко удаётся погасить агрессию, направленную ко мне.
Обычно глядя в обл. 3-го глаза, я очень быстро говорю мысленно, а иногда вслух, этому чеовеку- мир, свет и любовь твоей душе. Он очень быстро успокаивается.
А вот определить где во мне агрессия не всегда удаётся и тогда я просто работаю прощением.

Мир - это зеркало, и в нём отражается то, что есть в нас самих. Если окружающие агрессивны к тебе, значит и в тебе есть это свойство. Удили его из себя - и тигры будут ласково мурлыкать у твоих ног.
Агрессия погашается только одним способом - любовью.

Поэтому, мне кажется, полезней не удалять, а создавать что-то противоположное агрессии. Например, создать в себе такое количество любви, которое непроизвольно вытеснит агрессию.
Это как свет, если им заполнить тьму, то тьмы больше не будет. А если продолжать бороться с тьмой, не создавая света, то тьма так и останеться тьмой.

Совершенно избавиться от агрессии, в принципе, не возможно. Это заложено в глубоких слоях бессознательного , как один из навыков выживания.
Но, одно дело когда это включается в момент опасности для жизни, в пиковой ситуации.
Другое дело, когда она у вас постоянно работает, руководит жизнью вашей.
А, тигры будут мурлыкать, когда не чувствуют опсности от вас, но чувствуют силу духа.
И вот такое распространённое мнение, "стань кротким и все агрессоры исчезнут" не оправдывают себя. Кролики например очень кроткие, а в их жизни агрессоров огромное колличество. :)

Как это сделать? Прежде всего методом самонаблюдения отслеживайте свои реакции на повседневные ситуации жизни. Вы удивитесь сколько у вас негативных эмоций, сколько злых и мелких мыслишек у вас проскакивает, сколько недобрых, ранящих, обидных слов вы говорите другим. И всё это проскальзывает мимо вашего сознания, т.е. вы просто сами этого не замечаете, а потому не помните.

Я думаю, что для агрессии новое решение - я могу справиться с ситуацией, я могу отстоять себя.
Агрессия - это защитная реакция, и в глубине любой агрессии лежит страх. Например, подростки, наверняка, сами испытали когда-то себя жертвой агресии, ощутили свою слабость, и потом скопировали программу агрессии для рещения пробелмы страха.
Поэтому разбирая внутренние, подсознательные страхи,убирается ОСНОВА для автоматической агресии, как от защитной реакции.
Развивается личная сила, внутренняя уверенность в себе. Эта сила проявляется в поведении, воспринимается на тонком, невербальном уровне другими человеками, и они соответственно себя ведут.
В случае возникновения агрессии в реальной ситуации желательно. чтобы человек успел осознанно выбрать способ реакции. С некоторыми лучше проявить ответную силу, т.к. другого они просто не понимают, и воспримут как слабость.
Так говорят про арабов (арабские государства) в политике. Что дипломатию они воспринимают как слабость противника. Это пример менталитета общества , находящего на более раннем уровне разития, чем западный мир. Ценнится только сила.

О чем вы говорите?
Две девочки 13-15 лет (это же 5-8 класс) пьяные издевались над прохожими. А вот эти самые прохожие (и мы с вами тоже) сейчас сидят и обсуждают, как в себе подавить агрессию. А вас не смутило, что девочки пьяные уже 15 лет?